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筋トレ  

1番の菅谷です。
最近寒くなってきましたが皆さんは体調を崩してないですか?
私は、最近筋トレにはまっておりまして、プロテインを毎日飲んで体力をつけられるように頑張っています!
少しずつですが筋肉がついてきて嬉しいです(*´꒳`*)
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