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整体 

6番の今関です。

先日、腰痛があった為、久しぶりに整体へ行きました。

肩も凄く凝っていたため、施術してもらい、だいぶ楽になりました。

姿勢も悪いので、改善できたらいいなと思います(^^)

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アブローラー  

1番の菅谷です。
明け方と夜は肌寒く、冬になってきましたね!
私は最近、強い体つくりの為に筋トレを始めたので、筋トレグッズのアブローラーを買いました!
少ない回数でも毎日続ければきっと結果に現れると思うので続けていきたいと思います^_^

イルミネーション 

6番の今関です。

自宅近くのイオンの前は毎年クリスマスシーズになると、イルミネーションの飾り付けがされます。

既に準備をしていて、ハロウィンが始まったと思ったら、もうクリスマスなんだなぁと、季節の流れの早さを感じます。

またキレイなイルミネーションを見れるのが楽しみです!

冬服 

6番の今関です。

朝、夜は寒いので完全に冬服で大丈夫ですが、日中凄く暑い時があるので、出掛ける時は困ります。



晴れてくれるのは嬉しいですが、荷物が多くなるのが大変だなぁと思います。

もこもこハンモック 

1番の菅谷です。
急に寒くなりましたね。
ペットのシマくんにも冬仕様のハンモックに変えました。
たまに、くしゃみをしているので風邪をこじらせないように世話をしてあげたいと思います🤧

寒さ 

6番の今関です。

最近は一気に気温が下がりましたね。

通勤時も厚着をしている方が多く見られます。

風邪を引かないように気を付けたいと思います。

筋トレ  

1番の菅谷です。
最近寒くなってきましたが皆さんは体調を崩してないですか?
私は、最近筋トレにはまっておりまして、プロテインを毎日飲んで体力をつけられるように頑張っています!
少しずつですが筋肉がついてきて嬉しいです(*´꒳`*)

ポケモン 

6番の今関です。

ポケモンgoをやり続けていると、色々なグッズに目がいってしまいます。


私が見ていたの初期の時代のものだったので、やはり1期のポケモンが好きです。





グッズが増えすぎないように注意したいと思います。

家族の誕生日 

1番の菅谷です。
先日は家族の誕生日だったので、お祝いをしました!
全員の生活時間がバラバラなのでなかなか家族全員が揃ってご飯を食べることはほとんどない状況です。
久々に家族揃うとご飯の時間もより楽しくなりますね!!

ハロウィン期間 

6番の今関です!

町中ハロウィンの装飾がされて、賑やかになってますね!

私はハロウィンのイベント期間中は様々な物が観れたり楽しめるので、ハロウィンが好きです!

10月に入り残り半月となりますが、楽しめたらいいなぁと思います❗