洗車 

こんばんは!7番岩崎です!
先日、自分の車を洗車しました!洗車は基本手洗いをしています(><)
なんだかんだで今年入ってからきちんと洗車をしていなかったので、すごく汚れていました…
しかし、今はWAXもかけたのですごく綺麗になりました!
洗車をしながら自分のダメなところを確認し、再認識出来たので心もすっきりしました!
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子供の虫歯  

2番の菅谷です。乳歯ならいずれか抜けて永久歯が生えるから虫歯になっても大丈夫だと思っている方もいるかもしれません。確かに乳歯なら生え変わりがありますが、虫歯により早く抜かなくてはいけない状況になってしまったら、しばらく永久歯が生えて来ないので、いずれか永久歯が生えるスペースが縮まっていきます。それにより歯並びがとても悪くなってしまうこともあります。なので、乳歯も大切にする必要があるんですね!

お砂糖の量 

6番の今関です!

普段、何気なく食べているものに、どれくらいの砂糖が入っているか知っていますか?


実はこんなに、入っているみたいです(;>_<;)!!

砂糖には中毒性があり、「甘いものがやめられない!」というのは、これが原因だとも言われているらしいです。

これを見てから、私は飲み物はお茶や麦茶などに切り替えるようにしました。

種植え 

こんにちは!7番岩崎です!
先日、医院の前にあるプランターに種を植えました!
種類は
・サニーレタス
・ラディッシュとも言われている二十日大根
です。
元気に芽が出てくるのが待ち遠しいです(><)

セルフ要因、アナザー要因 

3番の石坂です

診療中に患者様にお話を聞かせて頂く機会もありまして、

「仕事が辛いんですよ~」とありがたいことに
本音を言って頂ける方もいらっしゃいます。

やりがいが感じられない

この仕事に向いてないのかな?

朝眠い

動くのが面倒だ

等様々な理由で仕事を楽しめないと言う話を聞かせて頂く時もあります



「もともと面白いものではない」という考え方もありますが


人生の幸福感や希望感を構成する要素のうち、


「仕事の楽しさ」が占める割合は、かなり大きいという研究結果があります。


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誕生日 

6番の今関です!

23日は、私の母の誕生日でした!

肩がこっているという話を聞いていたので、マッサージ器を送りました♪



私が使いたいくらいでしたが、母も喜んでくれたので、良かったです(*^^*)

桜 

こんにちは!7番岩崎です!
昨日東京で桜の開花宣言がありましたね!
東京都心の開花は靖国神社境内の桜(ソメイヨシノ)が5~6輪咲いた状態のことのようです。
早く桜が満開になってお花見をしたいな!と思いました!!
(写真は去年の成田市さくらの山公園のものです)

成長  

2番の菅谷です。卒業シーズンになり別れありそして4月は入学で新しい出会いがあります。私は、そらクリニックで働き始めてもう少しで1年が経とうとしています。まだまだ未熟だなと感じることだらけです。新人とはちがう新たな壁がくると思いますが、学ぼうという姿勢を忘れずにさらなる成長をしていけるよう自分を強く持ちたいです。

花粉症 

6番の今関です!

花粉症で、鼻づまりがひどいです(;´д`)

脳に酸素がいかないせいか、頭がぼーっとする日々です(涙)




薬を飲むと口が乾燥してきます!

乾燥すると、風邪、インフルエンザにもつながります。

対策としては、マスクの着用、加湿器をつける、うがい、市販の喉スプレー使用等々…

まだまだ、花粉が飛んでいる時期は油断が出来ませんね(>_<)!

自分自身 

こんばんは!7番岩崎です!
今まで自分自身をきちんと理解しようとしたことがなく、好き勝手に生きていました。
でも、この歯医者のそらクリニックで働き始めてからこれではダメだ!と思えるようになりました。
まず、ダメな自分と向き合い、受け入れることが大切ということを学びました。
まだまだ自分の本能に負けてぐーだら過ごしてしまう休日もありますが、少しずつその無駄な時間を減らし、これからの良い人生を送るために時間を費やしていきたいと思います!
自分の敵は自分です!!